Geniş pencereli stüdyonun ahşap zeminine serilen matın üzerinde poz veren Asyalı kadın, üzerinde hiçbir giysi olmadan bedenini esnetiyor. Çıplak yoga seansında öne eğilme, derin uzanma ve tek bacak üzerinde denge kurma hareketlerini arka arkaya uygularken kameranın farklı açılarına doğal bir akıcılıkla uyum sağlıyor. Omuzlarını geriye açması, kalçasını yukarı kaldırması ve kollarını yana açması her pozda vücut hattını net biçimde ortaya koyuyor. Pozlar arasında geçiş yaparken kaslarının nasıl çalıştığı, odanın sıcak ışığı altında kolayca seçiliyor. Her hareketinde nefesini pozla eşzamanlı tutması disiplinli bir çalışmayı işaret ediyor. Dinlenme pozunda başını dizine yaklaştırıp derin bir esnemeyle kendini bırakan kadın, matın üzerindeki duruşuyla stüdyoda sakin bir atmosfer oluşturuyor.